Гимнастика для лиц уважаемого возраста: Бесплатно в Центре кинезитерапии

Специально для членов Бизнес-клуба Зеленограда и их родителей Центр кинезитерапии согласились на постоянной основе проводить бесплатные мероприятия по Гимнастике для лиц пожилого возраста.

Мы хотим чтобы ваши родители были здоровы!

Гимнастика будет полезна если:

• вас беспокоит все в вашем самочувствии
• вы «разваливаетесь по частям»: и спина, и суставы, и головные боли
• общий упадок сил
• бессонница

Не давайте возрасту превратиться в старость!

Для людей пожилого возраста: для всех, кто хочет научиться активно и правильно двигаться, кого волнуют возрастные изменения в суставах и позвоночнике, болезни крупных суставов, кого интересуют восстановление после травм, профилактика и оздоровление при межпозвонковых грыжах, остеохондрозе.

Центр кинезитерапии устраивает такое мероприятие, на котором вы узнаете:

• что можно делать, при болях в спине и суставах, что нельзя,
• что такое двигательный стереотип и как менять привычки,
• какие упражнения заменяют болеутоляющее,
• как правильно делать зарядку.

Гимнастика имеет чудодейственную силу! Ваше тело скажет Вам спасибо! Организм ускорит обменные процессы даже в состоянии покоя. Гимнастика — лучшее мероприятие для тех, кто хочет быть здоров!

Самые эффективные упражнения, доступные всем!

Окунитесь в атмосферу своей молодости!

Вы:

• улучшите своё самочувствие;
• вернёте мышцам тонус и силу.

Главное — сохраните жизненный тонус!